Diário 5: Seu Diário das Cinco Porções Diárias
O Daily 5 é um aplicativo de estilo de vida projetado para ajudar você a acompanhar sua ingestão diária de frutas e vegetais. Ele oferece uma ampla variedade de opções para escolher, com mais de 80 frutas e vegetais diferentes para registrar suas porções. O aplicativo oferece uma interface amigável onde você pode acompanhar facilmente seu progresso e ver quanto está consumindo.
Além do acompanhamento, o Daily 5 também inclui recursos para ajudar você a se manter no caminho certo e alcançar sua meta de 5 porções por dia. Você pode definir lembretes diários para lembrá-lo de registrar suas porções e comer seus vegetais, garantindo que você não esqueça. O aplicativo até permite que você escaneie sua comida com a câmera, tornando o registro ainda mais fácil e conveniente.
O Daily 5 vai além do simples acompanhamento, fornecendo um painel de estatísticas e valores nutricionais. Isso permite que você veja quanto está consumindo e quais nutrientes pode estar perdendo. Com a versão Pro, você pode desbloquear ainda mais recursos, como informações nutricionais completas, sincronização com o HealthKit e temas, fontes e ícones personalizáveis.
No geral, o Daily 5 é uma ferramenta valiosa para qualquer pessoa que queira melhorar sua saúde e garantir que esteja consumindo frutas e vegetais suficientes. Sua interface intuitiva e recursos úteis facilitam o acompanhamento do seu progresso e o alcance da sua meta de 5 porções por dia.
